Благоприятные дни для начала диеты

Лунный календарь диеты на 2017 год: благоприятные дни

Любая женщина мечтает о стройной фигуре, поэтому она старается похудеть. Для начала следует определиться, какие дни являются благоприятными для диеты, и в каком случае можно добиться хорошего результата, сделать фигуру подтянутой и стройной.

При похудении можно обратиться к лунному календарю, он подскажет какие дни являются наиболее предпочтительными для начала похудения.

Благоприятные дни для начала диеты

Новолуние. Для того, чтобы процесс похудения принес видимый результат, необходимо отказаться от сладких, соленых блюд. Пищу следует готовить самостоятельно, нужно пить побольше воды. Кроме того, нельзя забывать о тренировках. 30 минут в день хватит, чтобы привести фигуру в форму.

Растущая луна. В данный период можно смело употреблять препараты для похудения, усиленно заниматься спортом, и выполнять кардио упражнения. Процесс похудения будет проходить интенсивно и принесет видимые результаты.

Убывающая луна. Данный период является неблагоприятным для похудения. Для того, чтобы сбросить лишний вес, необходимо отказаться от вредной пищи, следует записаться в тренажерный зал.


Полнолуние. Организм нуждается в витаминах, их можно получить с фруктами и овощами. Из рациона следует убрать соль, тогда лишние килограммы буду таять на глазах.

Благоприятные дни для начала диеты в 2017 году

Благоприятные дни для начала диетыЯнварь. В данный период необходимо отдать предпочтение здоровой пище, исключить из рациона жареные, сладкие, острые продукты. Удачными числами являются следующие: 1-11, 29-31.

Февраль. Чтобы сделать фигуру подтянутой и стройной, необходимо записаться в тренажерный зал уже в феврале. Таким образом организм сможет с легкостью избавиться от лишних килограмм. В феврале следует обратить внимание на следующие числа: 1-10, 27, 28. Они идеально подходят для начала здорового образа жизни.

Март. В марте следует обратить внимание на такие продукты, как яблоки, морковь, свекла. Следует отказаться от употребления бананов. Наиболее благоприятными числами для похудения являются следующие даты: 1-11, 29-31.

Апрель. Хороший период для занятия спортом на свежем воздухе, это позволит улучшить самочувствие, начать процесс похудения. Первая декада месяца является самой подходящей для того, чтобы начать здоровый образ жизни.

Май. Уже совсем скоро наступит лето, поэтому тело необходимо сделать идеальным. Первая декада и последняя неделя месяца, позволят избавиться от лишних килограмм.

Июнь. Если за зимний период так и не удалось похудеть, то в июне можно смело садиться на диету в следующих числах: 1-8, 25-30.

Благоприятные дни для начала диеты

Июль. В июле очень много свежих овощей и фруктов, диета может быть разнообразной и достаточно полезной. В данном месяце нужно обратить внимание на следующие числа: 1-8, 24-31. Они являются самым подходящим для избавления от лишнего веса.

Август. Хорошая пора для того, чтобы заняться своей фигурой. Отличным периодом для занятий спортом являются следующие числа: 1-6, 22-31.

Сентябрь. В данный период еще много овощей и фруктов, блюда могут быть разнообразными. В сентябре имеются следующие числа, в которые можно начинать похудение: 1-5, 21-30.

Октябрь. Несмотря на то, что уже ощущается осень, не нужно поддаваться депрессии. Чтобы поддержать хорошее Благоприятные дни для начала диетынастроение, можно заняться спортом. Благоприятными днями для начала диеты являются следующие числа: 1-4, 20-31.

Ноябрь. Спорту необходимо уделять несколько часов в день. Наиболее удачными днями для проведения тренировок являются следующие числа: 1-3, 19-30.

Декабрь. Для того, чтобы не набрать лишних килограмм за предстоящие праздники, необходимо провести чистку организма. В этом поможет салат «Метелка». Наиболее удачными днями для похудения в данном месяце выступают числа: 1, 2, 19-31.

Прислушиваясь к лунному календарю можно привести фигуру в порядок, сделать ее стройной и подтянутой.

Всего комментариев: 0

Поделись мнением!